Willkommen bei Physiotherapie Holub

Über mich

Ich bin Physiotherapeutin und Gesundheitswissenschaftlerin mit einem besonderen fachlichen Interesse an Mental Health und chronischen Schmerzen.

Mein Zugang ist bio-psycho-sozial: Beschwerden werden nicht isoliert betrachtet, sondern immer in Zusammenhang mit Belastung,Ressourcen, Körperwahrnehmung, Bewegungserfahrung und Alltag. Dabei arbeite ich evidenzbasiert, traumasensibel und ressourcenorientiert.

In der Behandlung geht es nicht darum, einem Idealbild zu entsprechen. Es geht darum, Ihren Körper besser zu verstehen, Spielräume zu erweitern und Wege zu finden, die sich für Sie stimmig und machbar anfühlen.

Ich unterstütze Erwachsene dabei, wieder mehr Vertrauen in Bewegung, Atmung und körperliche Belastbarkeit zu entwickeln, in einem Rahmen, der klar, respektvoll und frei von Bewertung ist.